जीवनशैली
मुख बाङ्गिए के गर्ने ? यस्ता छन् प्राकृतिक उपचार

डा. हेमराज कोइराला काठमाण्डु – अनुहारको एकापट्टिको भाग बाङ्गीने रोगलाई अनुहारको पक्षघात भनिन्छ । यो रोग अनुहारलाई स्नायूँ आपुर्ति गर्ने नशा फेसियल नर्भले स्नायु आपूर्ति सुचारु गर्न नसक्दा देखापर्ने गर्दछ

गर्मीमा शरीरलाई शितल राख्न के-के खाने ?

काठमाण्डु – अहिले गर्मी महिना चलिरहेको छ । गर्मीले आजित बनाएपछि मानिसलाई के गर्ने र कसो गर्ने भन्ने छटपटी हुन्छ । कहाँ शितल होला, के खाँदा शितल होला भन्ने पिरलो

यस्ता छन् नियमित पुदिना सेवनका फाइदा

काठमाण्डु – बर्षायाम सुरु भएसँगै हाम्रो गाउँघरतिर पुदिना मौलाएको देखिन्छ । हाम्रो गाँउघर वरपर सहज रुपमा पाइने पुदिना स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक रहेको छ । पुदिना अत्यन्त धेरै औषधीय गुण

पिसिआर पोजिटिभ आए के गर्ने ? यस्ता छन् जनस्वास्थ्य विज्ञ डा. पाण्डेका सुझाव

काठमाण्डु – विश्वाभरी महामारीको रुपमा फैलिएको कोरोना भाइरसको संंक्रमणदर नेपालमा पनि बढिरहेको छ । सरकारले कोरोना संक्रमण रोकथामका लागि निषेधाज्ञा जारी गरेको छ । जनस्वास्थ्य विज्ञहरुले यसपटकको कोरोना संक्रमण गतवर्षभन्दा

नियमित कफी पिउनुहुन्छ ? यस्ता छन् फाइदा र बेफाइदा

काठमाण्डु – कफी हामीले दिनहुँ सेवन गर्ने पेय पदार्थ हो । जाडो याममा त हामीले कफी अलि बढी नै पिउने गर्छौं । धेरै यस्ता मानिसहरु छन् जसलाई बिहान एक कप