काठमाडौं– जिममा युवापुस्ताको आकर्षण ह्वात्तै बढेको छ। विशेषगरी जाडोभन्दा गर्मीयाममा जिम जाने बढी हुन्छन्। कारण– जाडो महिनाको तुलनामा गर्मीमा धेरै पसिना आउने र...
Category - जीवनशैली
काठमाडौं – युरिक एसिड हाम्रो शरीरमा नभई नहुने महत्वपूर्ण तत्व हो । यसले शरीरमा अक्सिजन विरोधीको रुपमा काम गरिरहेको हुन्छ। यसको मात्रा शरीरमा धेरै भए पनि...
काठमाडौं – अधिकांश व्यक्ति टाउको दुख्ने गरेको समस्या सुनाउँछन् । टाउकोदुखाइले दैनिक काममै समस्या ल्याइदिन्छ । कसैलाई अन्य समस्याविना नै टाउको दुख्छ भने...
काठमाडाैं – जाडोका बेला मानिसलाई धेरै समस्याले सताउँछ। त्यसमध्ये ‘हाइपोथर्मिया’ एउटा जोखिमपूर्ण समस्या हो। हापोथर्मिया हुँदा शरीरको तापक्रम घड्दै जान्छ।...
एजेन्सी – मानिसमा उत्पन्न हुने रिस भावना हो । यो मात्र नभएर खुसी, सुखी, दुःखी हुनु, हाँस्नु सबै इमोसन हुन् । तर, अत्यधिक रिस भने भावना मात्र नभएर मानसिक...
काठमाडौँ – अभिनेत्री वर्षा राउत र अभिनेता संजोग कोइरालाको अफेयर चलेको लामो समय भइसकेको छ । लामो समयदेखि प्रेममा रहेको यो जोडीको विवाह आउंदो फागुनमा हुने...
काठमाडौं – जाडो महिनामा रक्त धमनीहरु खुम्चिने कारणले गर्दा मुटुसम्बन्धी विभिन्न समस्या बढ्छन् । आम मानिसहरुको तुलनामा धेरै तनाव लिने, धुम्रपान गर्ने तथा...
काठमाडौं – चिसो मौसम छालाको खासै अनुकुल मानिदैन। चिसो वातवरण र सुख्खा हावाले गर्दा छालाको नरमपन हरेक दिन र सेकेण्ड खोसिने गर्छ। यस अवस्थामा तुरुन्तै...
एजेन्सी – जीवनशैलीको परिवर्तनसँगै मुटुरोग मानव मृत्युको पहिलो कारण बन्दै गएको छ। सहरीकरणसँगै बढेको अस्वस्थ जीवनशैलीका कारण पुरुष र महिला दुवैमा...
काठमाडौं – जाडो याममा मर्निङ वाक गर्नु हुँदैन भनेर धेरैले आफ्नो नियमित व्यायाम बन्द नै गर्छन् । तर, यस्तो गर्नु हुँदैन । जाडोको बेला व्यायाम जस्ता...
धेरै पढिएको समाचार
