जीवनशैली
गर्मीयाममा कस्तो पेयपदार्थ पिउने ?

काठमाण्डु- गर्मीयाम सुरु भएसँगै तीर्खा मेट्नका लागि विभिन्न चिसो पेय पदार्थ (कोल्डडिङ्क्स)को खपत बढ्ने गर्दछ। अहिले धेरै मानिसहरु स्वस्थकर तथा पोषिला स्थानीय पेय पदार्थको सट्टा बजारिया पेय पदार्थको स्वादमा लट्ठ

जाडोमा धेरै हिटर बाल्दा हुन सक्छ यस्तो नोक्सानी

एजेन्सी- देशभर नै चिसो बढ्दै गइरहेको छ । जाडोबाट बच्न धेरैले घरमा हिटर बाल्छन् । तर, हिटरको अत्यधिक प्रयोगले विभिन्न नोक्सानी पनि हुन सक्छन् । यसबारेमा पनि समयमै ध्यान पुर्‍याउनु

थाइराइड रोग लागेको कसरी थाहा पाउने ?

काठमाण्डु- थाइराइड रोग जो सुकैलाई र जुनसुकै उमेरमा पनि हुनसक्छ । तर महिलामा बढी देखिन्छ । रोगको अनुपात हेर्दा १० जना महिलामा देखिएमा एक जना पुरुषमा देखिन्छ । महिलामा रोग

जाडो याममा छालालाई जोगाउन के गर्ने ?

काठमाण्डु – मनसुन बाहिरिएसँगै जाडो बढ्न थालेको छ । जाडो याममा छाला सुख्खा हुने, फुस्रो हुने, हावा र चिसोको एलर्जी हुने, फुट्ने लगायत विभिन्न छालासम्बन्धी समस्या धेरै हुन्छ । त्यसैले

गर्मीमा छालालाई कसरी जोगाउँने ? कस्तो सनस्क्रीन प्रयोग गर्ने ? आउनुस जानौं

काठमाण्डु – मानिसको सबैभन्दा महत्वपूर्ण अंग हो छाला । हामीले शरीरका अन्य अंगभन्दा छालालाई बेवास्ता गरिरहेका हुन्छौं । तर हामीले छालालाई विशेष हेरचाह गर्नुपर्छ । गर्मीमा चर्को घामले छालालाई कालो